解除竞业限制协议通知书的一般格式和内容可能如下：

解除竞业限制协议通知书

尊敬的[公司名称] ：

我是[员工姓名]，曾于[开始日期]至[结束日期]期间在贵公司担任[职位名称]。根据我与贵公司于[签订日期]签订的竞业限制协议，我在离职后的一定期限内负有竞业限制的义务。

然而，由于某些原因，我认为该竞业限制协议应予以解除。根据我所了解的情况，我认为贵公司未能按照协议约定履行相关义务，因此我有权要求解除该协议。

根据相关法律法规和双方签订的协议，我正式通知贵公司，自[解除日期]起，我与贵公司之间的竞业限制协议解除。自该日起，我将不再受该协议的限制，可以自由从事与贵公司业务相关的活动。

请贵公司在收到本通知书后尽快确认协议解除事宜，并与我联系以完成相关手续。如有任何疑问或需要进一步沟通，请随时与我联系。

谢谢！

此致

敬礼！

[员工姓名]

[联系方式]

[日期]

请注意，这只是一个基本的模板，具体的通知书可能需要根据双方的具体情况、法律法规以及竞业限制协议的具体内容进行调整。在撰写通知书之前，建议您咨询专业律师以确保您的权益得到充分保护。