想跳槽，和公司签了竞业限制协议怎么办？

1、离职时和原公司解除竞业限制

高阶的人员离职时，建议和公司进行良好的沟通，解除竞业限制。企业在员工离职的时候解除竞业限制，企业无需支付竞业限制金，也视为对离职员工的一种友好。竞业限制一旦启动，短则半年，长则两年，在这段时间员工不能在相关领域从业，对职业生涯的健康发展也会有影响。

2、履行竞业限制是遵守契约精神

如果在离职时和原公司无法解除竞业限制协议，且企业已经按约定支付了竞业限制金，建议离职员工就应该履行相关责任和义务。尽管对个人的职业发展连续性有影响，但违约责任的风险很大，爱惜羽毛的高阶人员离职之后，身背竞业限制，只能GAP一段时间，或者只能转行或去创业。

某大厂人工智能实验室的核心人员，离职后进入高校任职，半年后才出来参与到另外一家的业务中，有效地避过了竞业限制期，高校任职为科研类的人才提供了有效的过渡方式。

在实操过程中，有的企业在员工离职后对员工的去向进行追踪，如果认为有必要启动竞业，在员工离职三个月内启动竞业限制都是有效的。

3、竞业限制的核心是不能损害公司的利益

曾遇到一种情况，人选要加入的公司和原公司不是直接竞争关系，在竞业协议里描述模糊，既有可能是，也有可能不是。人选所在公司职级在P9以上的员工离职都要启动竞业，如果要和公司谈不启动，反而容易引起异常的重视，这种情况下，人选根据以往的经验判断原公司不会追究他的去向，为避免麻烦也就接受了竞业限制。

这就出现了第三种情况，既没有解除竞业限制，也不影响加入新公司。理论上来讲，原公司不追究不代表没有风险。关键在于把握竞业限制的核心，不能损害公司的利益，这也是对职场人非常重要的诚信考验。